Le site reste ouvert. Nos livraisons sont maintenues mais prendront un peu plus de temps à arriver. Prenez soin de vous <3

Panier

- +
retirer
Votre panier est vide

Pourquoi prendre des compléments alimentaires ?

Pourquoi prendre des compléments alimentaires ?
1.  Compléter notre alimentation

    Le contenu de notre alimentation a beaucoup évolué. Si nous avons fait de gros progrès en ce qui concerne la sécurité alimentaire, nous avons aussi beaucoup perdu en apport nutritionnel. L'agriculture intensive, l'appauvrissement des sols, les techniques de conservation et préparation des aliments,... sont autant de raisons qui expliquent la perte de nutriments dans nos assiettes.

    Par ailleurs, le train de vie moderne nous expose à un besoin accru en certains éléments. Par exemple, le stress ou le bruit constant pousse notre corps à consommer davantage de magnésium, créant ainsi une déficience en magnésium.

    En définitive, nous ne mangeons pas assez de vitamines et minéraux d'un côté, et nous sommes surexposés aux déficiences de l'autre.
    Il est donc parfois nécessaire d'apporter ces nutriments à notre organisme via des compléments alimentaires. 

    2.  Prévenir et soulager certains maux

    Les compléments alimentaires ne font pas que compléter l'alimentation. Dosés plus fortement, les micronutriments peuvent aider à combattre certains désagréments comme le stress, l'anxiété ou les maux de ventre. Souvent, ils contiennent alors aussi des plantes, des acides aminés ou des fibres.