
La Rhodiole
C'est en Sibérie et en Scandinavie que la rhodiole a gagné sa réputation de plante médicinale. On lui attribuait le pouvoir d'accroître l'endurance physique, la mémoire et d’autres facultés cognitives.
Les bienfaits
- Contribue à réduire la fatigue induite par le stress
- Améliore la vigilance et stimule le système nerveux
- Aide l'organisme à s'adapter au stress
La Rhodiole fait partie des adaptogènes, famille de plantes reconnue pour aider le corps à s’adapter au stress.
Notre fabricant
Nektium
Lieu de fabrication
Las Palmas, Espagne
Origine de la plante
Plateaux préservés du
Mont Altaï en Sibérie
Mont Altaï en Sibérie
Partie utilisée
Racines de Rhodiole
Forme
Rhodiolife®
Titrage
5% de rosavine
3% de salidroside
3% de salidroside
Notre rhodiole respecte des principes d'agriculture responsable : seules 50% des plants sont récoltés, et une partie de la racine seulement est récupérée.

Découvrez comment il a été produit
Ce qu’en disent les études
Les principales études et essais portant sur les bienfaits de cet ingrédient
Anti-stress
Cette étude montre les effets anti-fatigue et anti-stress des plantes adaptogènes sur l'homme.
Fatigue
Un essai clinique à double insu avec placebo a montré qu'une supplémentation en rhodiole pendant 4 semaines a amélioré de façon significative l’état de personnes se plaignant de fatigue causée par le stress. Leur niveau d’attention a augmenté et la quantité de cortisol dans leur salive (un indicateur du stress) a diminué.
Fonctions cognitives
Une étude datant de 2000 a évalué les effets de la rhodiole face à la fatigue mentale sur de jeunes médecins travaillant la nuit. L’extrait de plante a montré des effets positifs dans chacun des tests évaluant les fonctions cognitives et perceptives.
Burn-out
Une étude récente montre qu'une supplémentation quotidienne de rhodiole permet d’améliorer les symptômes du burn-out.